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... un lugar de encuentro

¡Te invito a conocer mi página!, estoy segura de que descubrirás que los recursos que necesitas para lograr lo que quieres ya están en ti. Todos poseemos el potencial para ser felices pero confundimos felicidad con ausencia de sufrimiento.

Para evitar el dolor, automatizamos patrones emocionales defensivos que restringen nuestra respuesta afectiva y nos volvemos esclavos de dichos patrones convenciéndonos de que son las circunstancias, y no nuestro modo de enfrentarlas, las que no nos dejan ser quienes queremos ser o tener la vida que soñamos.

Es por eso que quiero ofrecerte un lugar de encuentro donde puedas auto observarte y reflexionar acerca de tu bienestar, con información útil acerca de tu mundo psicológico y emocional, así como de diversos servicios psicológicos que puedan ayudarte a ampliar la mirada y conectar con tus emociones, mejorando tu calidad de vida.

Hola!

Mi pasión es la psicoterapia, por lo que desde que me gradué atiendo pacientes en mi consulta privada, donde abordo problemáticas variadas (como duelo, abuso sexual, trastornos del ánimo y de la ansiedad, bullying, autocuidado, trastornos de conducta, alteraciones en las relaciones interpersonales, stress, desregulación emocional, entre otras).

Mi modalidad de trabajo se basa en la búsqueda de una comprensión integral de quien consulta, considerando aspectos biológicos, cognitivos, afectivos e inconscientes que influyen en la percepción de mis pacientes, así como también el sistema en el que se desenvuelven y sus modos de comportarse en el mundo. Esto me permite facilitar y acompañar el proceso de cambio del paciente, favoreciendo nuevas estrategias de afrontamiento y alivio emocional significativo mediante el reconocimiento de sus propios recursos y de una mejor autogestión emocional.

Sumado a ello, realizo relatorías, talleres y capacitaciones para colegios, municipalidades y empresas, lo que me gusta mucho porque me nutre de la experiencia con grupos. Y creo contenido educativo en torno a la salud emocional, el que difundo de manera gratuita en redes sociales o a través de cuadernos de ejercicios que llamo Bitácoras Emocionales, que puedes comprar desde mi tienda.

Y como me encanta escribir, me motivé a crear esta página web para difundir mi trabajo y permitirte encontrar aquí un espacio para tu bienestar, desde dónde sea que estés, accediendo al contenido que comparto y, muy pronto, también mi Aula Virtual, desde donde puedes tomar mis cursos online.